自分の身体に「悪い」と言わない！
って、大切です。
持病や生まれつきの症状、加齢による症状、全てに言えることです。
私、足（脚）が悪くてね
耳が悪くてね
腰が悪くてね
目が悪くてね
この言い方、やめよう！
持病を抱えていて、足や腰が常時痛いと言うことはあるかもしれません。
でも、その症状と「悪い」を結びつける必要はないのです。
生まれつきの難聴であっても、
全盲であったとしても、
後天的に聴力や視力を失っても、
あなたの耳や眼は「悪い」わけではないですよね？
脚や腰に慢性的に痛みがある
眼が見えにくい、見えない
耳が聴こえづらい、聴こえない
その「事実」を「悪い」と言うとね。
あなた自身を悪者にしてしまう。
ダメなやつだと自虐してしまう。
そういう風に脳や心が判断してしまう可能性があるのです。
だから、身体の状態やなんらかの症状を「悪い」というの、今すぐやめようっ！
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